Αισθάνεστε πόνο στην πλάτη και μούδιασμα στα άκρα σας; Αυτά είναι τα πρώτα σημάδια οστεοχονδρωσίας. Η ανεπαρκής κινητικότητα στον τρόπο ζωής, η καθιστική εργασία, το άγχος στον αυχένα και τη σπονδυλική στήλη οδηγούν σε φθορά του χόνδρου, απώλεια υγρασίας, με αποτέλεσμα μικροσκίσιμο.
Με την αυχενική οστεοχόνδρωση, εμφανίζονται εκφυλιστικές αλλαγές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Δεν έχουν υποστεί βλάβη μόνο οι δίσκοι, αλλά και οι σπόνδυλοι και οι αρθρώσεις στην αυχενική περιοχή. Εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, η γενική ευημερία του ασθενούς επιδεινώνεται: συνεχείς πονοκέφαλοι, εμφάνιση σπονδυλικής κήλης, επιδείνωση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας, ως αποτέλεσμα της οποίας μειώνονται οι γνωστικές λειτουργίες.
Λόγοι για την ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας
Μια λανθασμένη θέση καθίσματος, στην οποία ο λαιμός τραβιέται προς τα εμπρός, οδηγεί στην ανάπτυξη αυχενικής νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται υπερβολική πίεση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, η οποία οδηγεί σε αλλαγές στους πολφικούς πυρήνες και συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων. Αυτή είναι η θέση που παίρνει ένα άτομο σε έναν χώρο εργασίας μπροστά από έναν υπολογιστή. Ως εκ τούτου, οι υπάλληλοι γραφείου εκτίθενται συχνότερα στην ανάπτυξη οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Επιπλέον, οι λόγοι για την ανάπτυξη της παθολογίας μπορεί να είναι:
- ακατάλληλη κατανομή φορτίου κατά τη μεταφορά σακουλών.
- υπερβολικά μαλακό μέρος ύπνου (η σπονδυλική στήλη λυγίζει σε αφύσικο σχήμα).
- γενετική προδιάθεση?
- έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων στη διατροφή.
- διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος;
- καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και κακή στάση κατά την ενεργό ανάπτυξη του σώματος.
- τραυματισμοί αυχενικών σπονδύλων?
- παρουσία κακών συνηθειών.
Στάδια της νόσου
Μόνο ένας έμπειρος γιατρός μετά από εξέταση και ψηλάφηση μπορεί να καθορίσει εάν τα συμπτώματα του πόνου σας είναι σημάδια ανάπτυξης οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και σε ποιο στάδιο ανάπτυξης της νόσου. Συνολικά, η αυχενική οστεοχονδρωσία περνά από τέσσερα στάδια ανάπτυξης:
- Ο pulposus πυρήνας, το κεντρικό τμήμα του μεσοσπονδύλιου δίσκου, υφίσταται μέτρια αφυδάτωση κατά το πρώτο στάδιο. Ως αποτέλεσμα, οι λειτουργίες υποστήριξης και απορρόφησης κραδασμών των μεσοσπονδύλιων δίσκων χάνονται σταδιακά. Κατά τη διάρκεια του πρώτου σταδίου, θα αισθανθείτε πόνο με ξαφνικές κινήσεις, υποθερμία και παραμονή σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Το δεύτερο στάδιο ανάπτυξης χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση συμφόρησης και σπασμών, που συμπιέζουν τα τριχοειδή αγγεία και τα αιμοφόρα αγγεία, εμποδίζοντας την κανονική κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα, το πλαίσιο του μεσοσπονδύλιου δίσκου γίνεται πιο λεπτό, σχηματίζοντας μια προεξοχή (διογκούμενη προς τα εμπρός ή προς τα πίσω). Υπό την επίδραση υπερβολικού φορτίου, σχηματίζονται οστεόφυτα - οστικές αναπτύξεις - στους αυχενικούς σπονδύλους. Οι αισθήσεις του πόνου εντοπίζονται σε ένα μέρος. με ξαφνικές στροφές και κλίσεις του κεφαλιού, μπορεί να εμφανιστούν εξαρθρήματα των αυχενικών σπονδύλων.
- Οι εξωθήσεις σχηματίζονται ως αποτέλεσμα της λέπτυνσης των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η άκρη του πολφικού πυρήνα σπάει τον ινώδη δακτύλιο και εκτείνεται πέρα από τα άκρα του σπονδυλικού σώματος. Οι μύες και οι νευρικές απολήξεις συμπιέζονται. Ο πόνος γίνεται αισθητός στον αυχένα, την πλάτη και τα άκρα.
- Στο τέταρτο στάδιο της νόσου, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι μετατοπίζονται και σχηματίζονται κεντρικές και πλάγιες κήλες. Επιπλέον, σχηματίζονται ουλές στους δίσκους, γεγονός που οδηγεί σε ακινησία της πάσχουσας άρθρωσης. Ο ασθενής βιώνει επίμονο πόνο στην πλάτη που ακτινοβολεί σε άλλα μέρη του σώματος, εμφανίζεται συνεχές αίσθημα κόπωσης και ασυμμετρία τμημάτων του σώματος.
Συμπτώματα αυχενικής οστεοχόνδρωσης
Τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εκδηλώνονται διαφορετικά ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξης της παθολογίας. Στα αρχικά στάδια μπορεί να εμφανιστεί χωρίς ουσιαστικά συμπτώματα. Ο πόνος στον αυχένα και την πλάτη μπορεί να εμφανιστεί μόνο εάν παραμείνετε σε μια θέση για πολλή ώρα, λυγίσετε απότομα ή στρίψετε.
Σε μεταγενέστερα στάδια ανάπτυξης, ακούγεται ένας ήχος τσακίσματος στη σπονδυλική στήλη, ο πόνος στην πλάτη ακτινοβολεί σε άλλα άκρα και εμφανίζεται μούδιασμα σε μέρη του σώματος. Όταν σχηματίζονται οστεόφυτα και εξωθήσεις, συμβαίνουν τα εξής:
- πονοκεφάλους στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στο βρεγματικό μέρος.
- διαταραχές ομιλίας και μούδιασμα της γλώσσας.
- μειωμένη ευαισθησία του δέρματος του λαιμού.
- αναπνευστικές διαταραχές?
- αλλαγές στην αρτηριακή πίεση?
- διαταραχές του καρδιακού παλμού?
- θόρυβος και συμφόρηση στα αυτιά.
- λιποθυμία.
Τα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στις γυναίκες είναι πολύ πιο έντονα από ότι στους άνδρες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι γυναίκες έχουν προδιάθεση για αγγειακές παθήσεις και μια πιο εύθραυστη δομή των οστικών τμημάτων της σπονδυλικής στήλης. Τα σημάδια της νόσου αρχίζουν να εμφανίζονται όταν αλλάζουν οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι. Αυτό οδηγεί σε διαταραχή της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος και προκαλεί έντονους πονοκεφάλους, ζάλη και νευρώσεις. Μια έξαρση της νόσου στις γυναίκες εμφανίζεται συχνά κατά την εμμηνόπαυση, όταν το σώμα υπόκειται σε ορμονικές αλλαγές.
Τα συμπτώματα της αυχενικής οστεοχόνδρωσης στους άνδρες είναι παρόμοια με εκείνα των γυναικών. η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να παρατηρηθεί ξεχωριστά.
Ο πονοκέφαλος με αυχενική οστεοχόνδρωση προκαλείται από κακή κυκλοφορία στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Όταν οι σπόνδυλοι δεν ευθυγραμμίζονται, συμπιέζουν τις αρτηρίες και η περιεκτικότητα σε οξυγόνο στο αίμα μειώνεται. Δυστυχώς, τέτοιος πόνος μπορεί να μην υποχωρήσει ακόμη και μετά τη λήψη ισχυρών παυσίπονων. Επομένως, είναι σημαντικό να προσεγγίσουμε τη συνολική επίλυση του προβλήματος. Η ζάλη με αυχενική οστεοχονδρωσία μπορεί να συνοδεύεται από σκουρόχρωμα μάτια και εμφάνιση εμβοών. Αυτό συμβαίνει επειδή οι σπασμοί των μυών προκαλούν μείωση της παροχής οξυγόνου στον εγκέφαλο.
Ένα εξόγκωμα στο λαιμό με οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, καθώς και κάψιμο, δυσκολία στην αναπνοή και μυϊκούς σπασμούς είναι συχνό φαινόμενο. Η ασθένεια προκαλεί συμπίεση των νευρικών ινών της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στο κεφάλι και τον αυχένα. Οι διαταραχές στις νευρικές ώσεις προκαλούν πονόλαιμο.
Λόγω σπασμών των αιμοφόρων αγγείων και ερεθισμού των νευρικών απολήξεων, εμφανίζονται άλματα στην αρτηριακή πίεση. Η αυξημένη χαμηλότερη πίεση στην οστεοχόνδρωση υποδηλώνει ότι η παροχή αίματος σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου είναι μειωμένη, καθώς η σπονδυλική αρτηρία συμπιέζεται από τους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται πείνα με οξυγόνο και αυξάνεται η αρτηριακή πίεση.
Πώς γίνεται η διάγνωση της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης;
Η διάγνωση της παθολογίας ξεκινά με τη διαβούλευση με έναν ειδικό. Στις πρώτες εκδηλώσεις της οστεοχονδρωσίας, συμβουλευτείτε ρευματολόγο, νευρολόγο, χειρουργό ή ορθοπεδικό τραυματολόγο. Ο γιατρός θα ρωτήσει για τα συμπτώματα και τη συχνότητα εμφάνισής τους. πρέπει να παρέχετε στον ειδικό ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό και τα αποτελέσματα προηγούμενων μελετών (εάν υπάρχουν). Ο ειδικός θα πραγματοποιήσει οπτική εξέταση και ψηλάφηση και θα σας παραπέμψει για εξετάσεις. Κατά την εξέταση, ο γιατρός δίνει ιδιαίτερη σημασία στην κινητικότητα του αυχένα, τον μυϊκό τόνο, την ευαισθησία του δέρματος και εντοπίζει τις πιο επώδυνες περιοχές.
Για τον εντοπισμό της κατάστασης των μυών, των συνδέσμων, των αιμοφόρων αγγείων και για την ανίχνευση φλεγμονωδών διεργασιών ή όγκων, συνταγογραφείται μια ενημερωτική και ασφαλής διαγνωστική μέθοδος - MRI της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Κατά τη διάρκεια μιας μαγνητικής τομογραφίας οστεοχονδρωσίας, ο ασθενής ξαπλώνει σε ένα ειδικό συρόμενο τραπέζι με την πλάτη του. Τοποθετούνται κύλινδροι στο κεφάλι του ασθενούς για την ανακούφιση της μυϊκής έντασης και τα άκρα ασφαλίζονται με ζώνες. Οποιαδήποτε ελαφριά κίνηση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του αποτελέσματος. Στη συνέχεια, ο πίνακας μετακινείται στην περιοχή του τομογράφου. Η διαδικασία δεν προκαλεί πόνο. Ο τομογράφος κάνει πολύ θόρυβο κατά τη σάρωση, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακουστικά για να αποφύγετε την ενόχληση.
Εάν η μαγνητική τομογραφία αντενδείκνυται, υπάρχουν και άλλες διαγνωστικές μέθοδοι όπως η αξονική τομογραφία και η ακτινογραφία. Η ακτινογραφία είναι κατάλληλη μόνο για πρωτογενή διάγνωση και δεν παρέχει εικόνα στρώμα προς στρώμα του προσβεβλημένου ιστού. Ωστόσο, αυτή η μελέτη είναι η απλούστερη και πιο οικονομική, επιτρέποντάς σας να εξετάσετε το σώμα του ασθενούς σε πολλές προβολές. Λόγω της έντονης έκθεσης σε ακτινοβολία του σώματος, η ακτινογραφία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί συχνά.
Κατά τη διάρκεια μιας αξονικής τομογραφίας, εκτελείται σάρωση χρησιμοποιώντας μία ή περισσότερες δέσμες ιονιζουσών ακτίνων. Περνούν από το ανθρώπινο σώμα και καταγράφονται από ανιχνευτές. Οι ανιχνευτές κινούνται κατά μήκος του σώματος του ασθενούς σε αντίθετες κατευθύνσεις και καταγράφουν έως και 6 εκατομμύρια σήματα. Η εικόνα εμφανίζει ιστούς διαφορετικής πυκνότητας με ακριβή προσδιορισμό των ορίων των οργάνων και των προσβεβλημένων περιοχών με τη μορφή τομής. Η διαδικασία σάς επιτρέπει να αποκτήσετε μια εικόνα επίπεδο προς επίπεδο.
Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Ο τρόπος αντιμετώπισης της αυχενικής οστεοχόνδρωσης θα καθοριστεί μόνο από γιατρό μετά από εξέταση, μελέτη του ιατρικού ιστορικού και λήψη των αποτελεσμάτων της διάγνωσης υλικού. Εάν η νόσος διαγνωστεί σε πρώιμο στάδιο, η θεραπεία θα πραγματοποιηθεί με συντηρητικές μεθόδους. Στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας, είναι σημαντικό να τηρείτε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση - να λαμβάνετε φάρμακα, να συμμετέχετε σε φυσικοθεραπεία, να πηγαίνετε για θεραπευτικό μασάζ και να αποφεύγετε τη βαριά σωματική δραστηριότητα.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ανακουφίσετε τον πόνο. Για το σκοπό αυτό συνταγογραφούνται αναλγητικά και τοπικά παυσίπονα. Για σοβαρούς μυϊκούς σπασμούς, συνταγογραφείται ορθοπεδικό κολάρο. Αφού εξαλειφθεί το σύνδρομο πόνου, είναι απαραίτητο να σταματήσει η φλεγμονώδης διαδικασία και να αποκατασταθεί η κανονική κυκλοφορία του αίματος. Για το σκοπό αυτό πραγματοποιείται αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδης θεραπεία. Ως πρόσθετα μέτρα συνταγογραφούνται θεραπευτικές ασκήσεις και κολύμβηση. Μπορείτε να κάνετε σωματική άσκηση τόσο στο σπίτι όσο και με έναν προπονητή.
Εάν η οστεοχονδρωσία έχει γίνει σοβαρή, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική επέμβαση καταφεύγει σε σπάνιες περιπτώσεις όταν η παθολογία αναπτύσσεται στο πλαίσιο άλλων ασθενειών - σκολίωση, κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, καμπυλότητα ή μετατόπιση της σπονδυλικής στήλης, τραυματισμοί.
Η θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρωσίας στις γυναίκες δεν διαφέρει ιδιαίτερα από τη θεραπεία των ανδρών. Ωστόσο, οι γιατροί συχνά συνιστούν στις γυναίκες να κάνουν εξωτερικές κομπρέσες για να ζεσταθούν και να δυναμώσουν οι μύες του λαιμού.
Οι ειδικοί συνιστούν την πρόληψη διαφόρων ασθενειών της πλάτης από την πρώιμη παιδική ηλικία. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να σχηματίσετε σωστή στάση όταν περπατάτε και κάθεστε στο γραφείο σας. Η σωστή διατροφή και η σωστή ενδυνάμωση των μυών της πλάτης σας θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε αρνητικές συνέπειες στο μέλλον.